Oled tööandja või personalijuht ning tähtustad kollektiivi tervisekäitumist? Mõnus virgutusvõimlemine keset tööpäeva tagab töötajate kehalise heaolu ning seeläbi ka parema keskendumisvõime ning produktiivsuse. Terves kehas, terve vaim.
Kontorivõimlemine
Tervis
Paranenud vereringe, väheneb pinge kaela ning seljapiirkonnas
Füüsiline vorm
Paranenud rüht ning kehaasend
Heaolu
Väikene energiasüst tööpäeval loob positiivse õhkkonna meeskonnas läbi ühise ettevõtmise
Mõttetööks on tähtis varustada aju hapnikuga, mistõttu on kerged liikumisharjutused suurepärane viis veri kehas korralikult ringlema saada
Maksumus
KONTORIVÕIMLEMINE
15€
15 minutit